アトピー悪化の原因の一つは油っこい食生活に原因があるようです。 ファーストフードやスナック菓子を食べ過ぎた日は、どうも痒みが増している。 なんて気が付いたのは、アトピーが重症化した最近です。 思い返せば思い当たる節は多々あり、、、 油っこい食…

アトピーを悪化させる内的要因の１つとして油っこい食べ物があげられると思います。 植物油や動物性油などは、炎症を加速させるとのことを知りました。(魚に含まれる油とかオメガ3系の油は除くそう) 実際に食事の際、油を意識すると、こんなにも油を使ってい…

アトピーを悪化させる内的要因である食べ物体質についてですが。 食事と体質は密接関係にあるでしょう。 食事を変えれば体質も変わります。 アトピーを悪化させる食べ物とはなんでしょうか。 病院で幼少期から言われ続けていたのは。 ・チョコレート ・刺激…

アトピー悪化の原因として、肌に触れるもの(外的要因)ばっかりを気にしていた私ですが、一向に良くなることはありませんでした。 特に30代になりアトピーが重症化した時はステロイドでなんとかアトピーを抑え込もうと、ベリーストロング級ステロイドの副作用…

アトピー悪化の原因は様々です。 よく言われるのは ・肌に触れたりすると悪化するもの(ダニ、カビ・ハウスダスト、動物など) ・食べると悪化するもの(辛いもの、チョコなど) ・ストレス(仕事や家庭環境) といったところでしょう。 私は長年、肌に触れるもの…

乳幼児期から30年以上もアトピーと付き合い続けている私です。30年位は乾燥する季節は中等症くらいの症状で、夏前後は軽症であったため、ダラダラとアトピーと付き合ってましたが、30代半ばになり、ほぼ全身アトピーの重症患者へ、、、、ズボラな私でも危機…